В развитие сельской местности в Ленобласти вложат 1,15 млрд рублей

Министерство сельского хозяйства России одобрило 17 проектов комплексного развития сельских территорий в Ленинградской области. На их реализацию в 2022-2024 годах из федерального бюджета выделят 1,15 миллиарда рублей.

Вам будет интересно

Харлашкин: Строительство метро до Кудрово начнется в ближайшее время

Как рассказал 26 ноября заместитель председателя правительства Ленинградской области по транспорту и ТЭК Сергей Харлашкин, регион уже составил проект...

26.11.2021

2042

Проекты подразумевают строительство в сельских территориях социальных и культурных объектов, а также реконструкции и реновации существующих.

На 2022 год в программу финансирования из федерального бюджета внесены работы в Ломоносовском и Лужском районах. Это: реновация Аннинской средней школы и детского сада, реконструкция здания Дома культуры в Новоселье, организация распределительного газопровода, создание футбольного поля в Оредеже, капитальные ремонты в детском саду, средней школе и Доме творчества.

На 2023 и 2024 годы запланированы реконструкция и строительство объектов различной социальной направленности в Бокситогорском, Волосовском, Выборгском, Гатчинском, Кировском, Ломоносовском, Лужском, Подпорожском, Приозерском и Тосненском районах.

Постоянное чувство голода даже после еды может быть связано с недостаточной питательностью рациона, рассказала диетолог Федерика Амати.

По словам специалиста, одним из наиболее эффективных изменений может стать увеличение количества клетчатки и продуктов растительного происхождения. Клетчатка замедляет пищеварение, поддерживает микрофлору кишечника и помогает дольше сохранять чувство сытости. В рацион также стоит добавлять источники качественного белка и полезных жиров.

«Они богаты питательными веществами и усваиваются медленно, что способствует медленному высвобождению энергии в течение дня. Поэтому сосредоточьтесь на бобовых, орехах, семечках, цельных фруктах и овощах, цельнозерновых продуктах, яйцах, молочных продуктах и жирной рыбе», – отметила Федерика Амати

Диетолог также напомнила, что иногда человек может путать чувство голода с жаждой. Поэтому в течение дня важно регулярно пить воду.

Кроме того, для контроля аппетита полезна физическая активность. Она помогает снижать стресс, улучшает сон, поддерживает здоровый уровень глюкозы в крови и влияет на метаболическую реакцию организма на пищу.

Вам будет интересно

Житель Всеволожского района победил сетевой супермаркет

Жителю поселка Романовка во Всеволожском районе удалось добиться ликвидации стихийной свалки рядом с домом. Фото: Телеграм-канал «Чистая Ленобласть» Р...

01.02.2026

1856