weather 5.1°
$ 83.92
€ 94.04

Главная / Для души / Двумя лисами на замерзшей Неве заинтересовались полицейские и вороны

Двумя лисами на замерзшей Неве заинтересовались полицейские и вороны

Влюбленная пара лесных жителей расположилась на льду Невы между мостами Александра Невского и Большеохтинским в Петербурге. Семейной идиллии мешали то надоедливые вороны, то объективы камер.

Снять на камеру двух лис удалось Павлу Глазкову, автору группы Каждой твари по паре, делится Фонтанка.

Сперва на место прибыл наряд полиции. Простояв у берега 40 минут, правоохранители уехали. А надоедливые вороны остались на подольше. За час на этом месте скопилось порядка ста птиц.  Самые смелые из них подлетали совсем близко и пытались нападать.

По мнению автора фото, это может быть пара. Свадебный период у лис начинается в феврале, но в этом году он может сдвинуться.

Вам будет интересно
Фото: в Мурино появился арт-объект, посвященный гололеду
Еще один художник решил привлечь внимание к городским проблемам и соорудил инсталляцию Мистер Пингвин в Мурино. Данная экспозиция пришлась по душе м...

Как определить скрытый сахар, соль и трансжиры в продуктах по этикетке

Надписи на упаковке вроде «фитнес» или «натуральный» часто скрывают избыток вредных добавок.

Современные производители используют десятки уловок, чтобы замаскировать содержание сахара, соли и трансжиров в составе повседневных продуктов. 

Елена Милаева, эксперт по коррекции пищевого поведения, отмечает, что ингредиенты на этикетке всегда указываются в порядке убывания массы. Если любой из видов сахара занимает одну из первых позиций, продукт фактически является десертом, даже если это йогурт или мюсли. Сахар часто прячется под названиями «глюкозно-фруктозный сироп», «концентрат фруктового сока», «мальтоза» или «декстроза».

Аналогичная ситуация складывается с солью. Помимо привычной поваренной или морской соли, потребителю стоит обращать внимание на усилители вкуса (например, глутамат натрия) и консерванты, такие как бензоат натрия. Их наличие почти всегда сигнализирует о высоком содержании натрия, который провоцирует задержку жидкости и нагрузку на почки. Лидерами по скрытой соли остаются колбасные изделия, готовые соусы и промышленная выпечка.

Особую опасность представляют трансжиры, которые ВОЗ рекомендует полностью исключить из рациона из-за риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы распознать их, нужно искать фразы «гидрогенизированные масла» или «кулинарный жир». Эксперт советует насторожиться, если в разделе «пищевая ценность» при общем количестве жиров содержание насыщенных жиров стремится к нулю — вероятно, производитель скрыл трансжиры.

Главное правило при выборе продуктов в магазине — помнить, что первые пять ингредиентов формируют 80% состава. Как подчеркивает Елена Милаева, если название компонента невозможно прочесть или его назначение остается неясным — скорее всего, этот продукт не принесет пользы вашему организму.

Фото: magnific/ bearfotos

Вам будет интересно
Эта рыба идеальный продукт для вашей щитовидки и не только
Атлантическая треска является важнейшим продуктом для поддержания работы щитовидной железы в условиях повсеместного дефицита йода. Щитовидная железа и...

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться
↑