ЦБ предложил запретить майнинг и обмен криптовалют в России

22:30 20.01.2022

Банк России предлагает ввести запрет на выпуск, обращение и обмен криптовалют, а также на организацию этих операций на территории России. Об этом говорится в докладе ЦБ для общественных консультаций по теме криптовалют.

«Банк России считает, что текущий масштаб и дальнейшее распространение майнинга криптовалют на территории России несет существенные риски для экономики и финансовой стабильности», — отметил регулятор.

Ответственность за операции с криптовалютами обсуждается, возможно это будут штрафы, отметили в ЦБ. Там добавили, что работа по корректировке законодательства для регулирования криптовалют начнется в ближайшие месяцы.

Россияне вложили в криптовалюты более 5 трлн рублей

Колоссальные инвестиции в криптовалютный рынок привлекли внимание Госдумы. Глава комитета нижней палаты парламента по финансовому рынку Анатолий Аксак...

Гузель Галимова

Теги

Для души Новости

Отметившая 107-летие британка назвала свой секрет долголетия

22:39 23.10.2026

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

«Секрет долгой и счастливой жизни — хороший мужчина, крепкая семья и умение держать всех вокруг в тонусе. Кроме того, я не могу жить без яичницы с беконом каждое утро или без моих желейных конфет!», — заявила британка.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

Фото: magnific

Анастасия Щербакова

Теги

долголетие здоровье