Россиян предупредили о подорожании молочных продуктов

Вслед за ростом цен на хлеб, производители России заявили о подорожании некоторых видов молочной продукции почти на 10%.

Как пишет Коммерсантъ в понедельник, 31 января, компания Danone проинформировала ритейл о повышении цен на часть своего ассортимента. Среднее подорожание уже с февраля этого года достигнет 9,9%.

Рост цен связали с увеличенной себестоимостью продукции и иных издержек. За четвертый квартал прошлого года только на логистику расходы выросли на 6,7%, а стоимость упаковки подорожала на 6,9%.

В Минсельхозе России уточнили, что производители стараются сдерживать рост цен за счет оптимизации техпроцессов. Однако от подорожания отдельных категорий молочной продукции это не спасет.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1309

Фото: magnific