В Новолисино женщина попыталась запрыгнуть в уходящую электричку, но оступилась и упала на рельсы

Ранее ivbg.ru сообщал, что вечером 3 мая рядом на ж/д станции Новолисино в Тосненском районе Ленобласти электричка сбила человека. Стали известны подробности трагедии.

По данным полиции, 44-летняя жительница Пушкина возвращалась в Петербург из загородного дома. Она пыталась запрыгнуть в вагон в последний момент, но оступилась и упала в пространство между платформой и составом. В этот момент электричка уже начала движение.

Пострадавшая была доставлена в больницу, но, несмотря на усилия врачей, она скончалась.

Сотрудники транспортной полиции и СК по транспорту проводят проверку.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1318

Фото: magnific