"АвтоВАЗ" предложит россиянам "антисанкционную" Ниву

Концерн собрал первую партию внедорожников Lada Niva Legend и Niva Travel в «антисанкционной» комплектации. В них минимизирована доля иностранных запчастей.

Об этом 22 июня пишет паблик Avtograd News со ссылкой на свои источники.

Так, в Тольятти в минувшие сутки представили 26 бюджетных версий «Нива». Машины удешевили по тому же принципу, что и «Гранту» - без АБС, SOS-комплекса «ЭРА-ГЛОНАСС», подушек безопасности. Также у внедорожников понижен экологический класс двигателя («Евро-2»).

В продажу модельный ряд, вероятно, поступит в июле и в августе.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1318

Фото: magnific