Паспорт РФ теперь можно оформить всего за 5 дней

Новый закон существенно сократил срок переоформления основного документа гражданина страны.

С 1 июля в России действуют новые сроки выдачи паспорта гражданина РФ. Если ранее россиянам приходилось ждать от 10 до 30 дней, то теперь получить документ можно за пять дней.

Срок является одинаковым, если подать заявление по месту жительства, пребывания или фактического проживания. Об этой и еще нескольких важных инициативах наша редакция рассказывала ранее.

Вам будет интересно

Паспорт за 5 дней, упрощенная регистрация по месту жительства и прочее: какие законы будут приняты в июле

С 1 июля в России вступают в силу ряд новых законопроектов. Публикуем информацию о каждом из них. Изменения в российском законодательстве смогут снизи...

26.06.2022

653

Маринованные овощи могут усиливать обезвоживание, повышать давление и создавать дополнительную нагрузку на сердце при употреблении алкоголя, рассказала биолог Ирина Лялина.

По словам специалиста, наиболее опасной закуской являются маринованные огурцы, помидоры и другие продукты с уксусом и большим количеством соли. Уксусная кислота раздражает слизистую желудка, а соль способствует обезвоживанию. На фоне алкогольной интоксикации это может ухудшить самочувствие и привести к повышению давления.

Лялина также не рекомендует сочетать спиртное с жирной и жареной пищей, в том числе салом, копченостями и шашлыком. Такие продукты замедляют пищеварение и увеличивают нагрузку на печень, желудок и желчный пузырь.

Осторожность стоит соблюдать и с колбасами и консервами. По словам специалиста, содержащиеся в них нитриты и другие добавки в сочетании с алкоголем могут способствовать образованию канцерогенных соединений. Кроме того, не рекомендуется острая пища, которая может раздражать слизистые желудка и пищевода.

В качестве более легкой закуски Лялина советует выбирать свежие овощи, отварное белое мясо, несоленую рыбу, морепродукты, цельнозерновой хлеб и минеральную воду.