Галкин* может возглавить новый "черный список" артистов России

Общественники хотят направить в Госдуму список «прокаженных» артистов российского шоу-бизнеса.

Общественная палата намерена я на законодательном уровне добиваться «отмены» целого ряда артистов. Неформальный «блэк лист» уже существует. Он включает порядка 30 имен знаменитостей, однако общественники хотят его расширить, добавив Максима Галкина*.

Об этом порталу НСН рассказал Александр Малькевич, возглавляющий один из комитетов Общественной палаты.

Вам будет интересно

Постаревший звезда «Улиц разбитых фонарей» появился на людях впервые за долгое время

В сети появился ролик, на котором был замечен Сергей Селин, известный по роли оперативника Дукалиса из сериала Улицы разбитых фонарей. Телеведущая В...

14.07.2022

1287

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1299

Фото: magnific