Nokia запросила лицензии в США и Финляндии для поставки телеком-оборудования в Россию

При этом речь идет о поставках запчастей.

Издание РБК, ссылаясь на источник, сообщает о том, что представители компании Nokia обратились к финскому внешнеполитическому ведомству, а также к Бюро промышленности и безопасности Соединенных Штатов с целью запросить лицензии на поставку в Российскую Федерацию телекоммуникационного оборудования.

Необходимо отметить, что любая компания, которая намерена поставлять высокотехнологичную продукцию в Российскую Федерацию, должна получить соответствующее разрешение. Такая мера является частью санкционных мер Соединенных Штатов и Европейского Союза. Также добавим, что ранее представители Nokia заявляли о намерении совершить responsible exit (ответственный выход) из России.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1309

Фото: magnific