Вход в Кунсткамеру станет бесплатным на один день

В честь Дня Кунсткамеры 6 декабря вход в музей будет бесплатным для всех посетителей.

Как сообщили в пресс-службе музея антропологии и этнографии имени Петра Великого, музей в этот день будет открыт на вход до 15.00, экспозиция закроется в 16.00.

Ожидается, что в честь Дня Кунсткамеры прозвучит полуденный выстрел из пушки Петропавловской крепости, а посетители смогут получить памятную открытку с цитатой, приведенной из выпуска «Санкт-Петербургских ведомостей» от 26 ноября 1728 года о новоселье Кунсткамеры и Библиотеки Академии наук.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1315

Фото: magnific