181 новый случай COVID-19 зарегистрирован в Ленобласти за последние сутки

В Ленинградской области за последние сутки COVID-19 подтвердился у 181 человека. Об этом свидетельствуют данные Роспотребнадзора на 2 февраля.

• Бокситогорский район:Пикалёво (+1), Мозолёво-1 (+1), Подборовье (+1).
• Волосовский район:Волосово (+1), п. Сельцо (+1).
• Волховский район:Волхов (+1), Новая Ладога (+1).
• Всеволожский район:Мурино (+3), Всеволожск (+35), Кудрово (+7), Янино-1 (+4), Новое Девяткино (+1), пос. Щеглово (+2), Сертолово (+11), пгт. им. Морозова (+4), Старая (+2), Токсово (+1), Романовка (+5), Гарболово (+1), Агалатово (+1), пгт. им. Свердлова (+1), Павлово (+1), п. Углово (+3), Рахья (+1).
• Выборгский район:Выборг (+7), Рощино (+2), Ленинское (+1), Красная Долина (+1), Заполье (+2).
• Гатчинский район:Гатчина (+1), Терволово (+1), Куровицы (+2), Кобрино (+1).
• Киришский район:Кириши (+9).
• Кировский район:Кировск (+1), Отрадное (+1).
• Лодейнопольский район:Лодейное Поле (+5).
• Ломоносовский район:Низино (+1), Аннино (+1), Большая Ижора (+1), Оржицы (+1), Лебяжье (+1), Разбегаево (+1), Пески (+2).
• Лужский район:Луга (+7).
• Подпорожский район:Подпорожье (+2).
• Приозерский район:Приозерск (+2), Саперное (+1), Громово (+1), Мичуринское (+1).
• Сланцевский район:Сланцы (+4), Загривье (+1), Черновское (+1).
• Тихвинский район:Тихвин (+22), Заболотье (+1).
• Тосненский район:Никольское (+1), Форносово (+5).

Вам будет интересно

Полигон «Красный Бор» в Ленобласти ликвидируют в 2024 году

Во вторник, 31 января, глава «Росатома» Алексей Лихачёв и премьер-министр Михаил Мишустин обсудили вопрос ликвидации полигона «Красный Бор» в Тосненск...

31.01.2023

1299

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1304

Фото: magnific