Более 10 тысяч вызовов в скорую помощь поступило от жителей Ленобласти за неделю

Несмотря на напряжённый график, все неотложные вызовы были обслужены, пациенты госпитализированы или получили помощь на месте.

За прошедшую неделю бригады скорой медицинской помощи Ленинградской области совершили 10 084 выезда, оказав помощь жителям региона. Об этом сообщили в областной администрации.

Из общего числа вызовов 1,6 тысячи пришлось на детей. Также медики приняли роды на дому у одной пациентки - маму с новорождённой госпитализировали во Всеволожский роддом в удовлетворительном состоянии.

2,6 тысячи раз за неделю выезжали кардиобригады к пациентам с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Еще 51 вызов поступил с мест ДТП, где врачи оказали помощь 45 пострадавшим.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1321

Фото: magnific