«Сапсан» насмерть сбил пенсионерку в Тосненском районе

В дежурную часть 25 декабря около 10:00 сообщили о том, что поезд наехал на человека рядом с железнодорожной станцией Саблино в Тосненском районе.

По предварительным данным, 82-летняя местная жительница пыталась перейти пути в неположенном месте перед приближающимся скоростным составом, который следовал из Санкт-Петербурга в Москву.

По расписанию с сайта РЖД, в это время мимо станции проезжал «Сапсан» № 761А «Петербург-Москва Октябрьская». Машинист подавал звуковые сигналы и применил экстренное торможение, но наезда избежать не удалось.

Вам будет интересно

Петербуржца случайно столкнули на рельсы на станции метро «Невский проспект»

По информации ivbg.ru, 17 августа в поликлинику № 114 Приморского района Санкт-Петербурга самостоятельно обратился 38-летний житель Коломяжского просп...

19.08.2022

3684

Одно-два куриных яйца в день являются оптимальным количеством для большинства людей, рассказал врач-терапевт, кардиолог и диетолог Филипп Кузьменко.

По словам специалиста, точное количество яиц зависит от целей человека, особенностей его организма и общей калорийности рациона.

«Общая рекомендация: одно-два яйца в день – не больше. Но это вилами по воде. Они достаточно калорийные, поэтому, если съедать больше, можно легко выйти за порог калорийности и набрать лишнюю жировую массу. Но если таких проблем нет, то ешьте на здоровье. Яйца человека не убьют. Запрета на употребление яиц не существует», – объяснил Филипп Кузьменко

Отдельное внимание специалист уделил людям, которые активно занимаются спортом и нуждаются в повышенном количестве белка. Таким людям Кузьменко посоветовал употреблять больше яичных белков и ограничивать количество желтков, поскольку именно в них содержится основная часть жиров.

«Желток в яйцах – это жир. Если вы хотите есть много яиц, то желтки лучше выбрасывать, потому что в течение дня вы жиры сможете добрать из других продуктов», – сказал Филипп Кузьменко

Врач также прокомментировал опасения по поводу холестерина в яичных желтках. По его словам, он не так опасен, как принято считать, однако человеку стоит учитывать собственные показатели здоровья и реакцию организма.

Вам будет интересно

Терапевт назвал анализы, которые часто сдают зря

Фото: Freepik. Бесконтрольная сдача анализов без назначения врача может оказаться не только бесполезной, но и привести к лишней тревоге и ненужным обс...

06.09.2026

142