weather 7.7°
$ 80.54
€ 90.24

Главная / Для души / В Гатчине появилась ёлка из лыж - фото

В Гатчине появилась ёлка из лыж - фото

В Гатчине Ленобласти появилась креативная новогодняя ёлка из старых лыж.

Интересный арт-объект появился на вертолетной площадке на перекрестке улиц Рощинской и Крупской. Трёхметровый новогодний символ возводился пять часов, на него ушла 141 лыжа, также пригодились палки и старые ботинки.

Фото: «Гатчинская правда», gtn-pravda.ru

Планируется, что в преддверии лыжного фестиваля, который состоится 13 января, на ёлке появится подсветка, сообщили в «Гатчинской правде».

Вам будет интересно
Губернатор Ленобласти исполнил еще одну мечту с «Ёлки желаний»
Губернатор Ленобласти исполнил еще одно желание в рамках акции «Ёлка желаний». Подарок от Александра Дрозденко получила шестилетняя Есения. Она попрос...

Отметившая 107-летие британка назвала свой секрет долголетия

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

«Секрет долгой и счастливой жизни — хороший мужчина, крепкая семья и умение держать всех вокруг в тонусе. Кроме того, я не могу жить без яичницы с беконом каждое утро или без моих желейных конфет!», — заявила британка.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно
Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя
Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

Фото: magnific

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться
↑