В Петербурге учитель физкультуры выбил два зуба школьнику

В Красносельском районе Петербурга учитель физкультуры выбил ученику начальных классов два зуба.

По данным издания 78.ru, во время перемены мальчик хотел напугать сверстника и спрятался за углом. Школьник выскочил прямо перед учителем физкультуры, от неожиданности мужчина рефлекторно выставил руку и попал по лицу школьника.

Вам будет интересно

Петербуржец получил пожизненное за съемки детского порно и педофилию, его жена – 17 лет

В Петербурге 56-летнего логиста Дениса Рунова и 54-летнюю библиографа в РНБ Екатерину Синкину приговорили к рекордным срокам заключения за съемки детс...

14.02.2024

1220

Родители мальчика обратились в полицию, пострадавшего отвезли в трамвпункт. Проводится проверка. После случившегося учитель получил выговор от завуча и написал объяснительную.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1314

Фото: magnific