Российские банки улучшают условия по вкладам, несмотря на сохранение ключевой ставки

Некоторые финансовые организации подняли ставки до 20%.

Ключевые российские банки улучшили условия по вкладам, несмотря на решение ЦБ РФ сохранить ключевую ставку.

Как пишет «Коммерсантъ», с начала июня ставки по вкладам крупнейшие банки страны подняли на 1-2,5%. В их числе Сбер, ВТБ, Альфа-банк, Совкомбанк и другие.

По данным аналитиков, некоторые банки подняли доходность вкладов до 20%.

Вам будет интересно

Условия IT-ипотеки могут измениться в России

Фото: Baltphoto.ru Льготная ипотека для IT-специалистов Москвы и Санкт-Петербурга может быть изменена. Правительство рассматривает различные варианты...

18.06.2024

505

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1313

Фото: magnific