weather 9.8°
$ 80.54
€ 90.24

Главная / Для души / В Сертолово случайный прохожий подарил прибывшей на вызов бригаде скорой помощи девять тортов

В Сертолово случайный прохожий подарил прибывшей на вызов бригаде скорой помощи девять тортов

В Сертолово фельдшер и медбрат скорой помощи во время вызова получили неожиданный подарок от случайного прохожего.

photo_2024-11-06 08.27.30
Фото: t.me/ssmplo

Как рассказали в пресс-службе скорой помощи Ленобласти, мужчина подъехал во двор на машине и занес несколько тортов домой. Потом он подошел к водителю «скорой», постучал в окно, вручил угощения и добродушно сказал: «Кушайте на здоровье», поблагодарив их за нелегкий труд.

Вам будет интересно
Петербургские пожарные снялись для благотворительного календаря «Герои-2025»
Пожарные Петербурга приняли участие в фотосессии для благотворительного календаря «Герои-2025». Для этого им потребовалось обнажить торсы. На страницы...

Отметившая 107-летие британка назвала свой секрет долголетия

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

«Секрет долгой и счастливой жизни — хороший мужчина, крепкая семья и умение держать всех вокруг в тонусе. Кроме того, я не могу жить без яичницы с беконом каждое утро или без моих желейных конфет!», — заявила британка.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно
Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя
Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

Фото: magnific

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться
↑