Прямое авиасообщение между Россией и Абхазией возобновилось спустя 30 лет

С сегодняшнего дня после 30-летнего перерыва возобновилось прямое регулярное авиасообщение между Россией и Абхазией.

Первый рейс выполнит авиакомпания «ЮВТ Аэро» по маршруту Внуково — Сухум. На борту прошел концерт с участием известных артистов РФ и Абхазии, посвященный дружбе и Победе в Великой Отечественной войне. По прилете гостей встреили представители абхазской культуры, молодежь и дети в национальных костюмах.

Кроме того, в Сухум будут летать авиакомпании Ifly из Москвы и «НордСтар» — из столицы и Красноярска.

Вам будет интересно

В Петербурге с Балтийского вокзала отправился поезд нового поколения «Финист»

Сегодня, 1 мая, на Балтийском направлении Октябрьской железной дороги вышел в первый рейс электропоезд нового поколения ЭС104 «Финист». Это отечествен...

01.05.2025

854

Сухумский аэропорт построен в 60-е годы, но из-за грузино-абхазской войны воздушная гавань перестала принимать самолеты в 1993-м. В советское время аэропорт в высокий сезон мог принимать до пяти тысяч пассажиров в сутки.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1313

Фото: magnific