Дрозденко вместе с волонтерами высадил тысячи сеянцев ели в Ореховском лесничестве

В Ленинградской области в рамках Всероссийского дня посадки леса волонтеры посадят более 144 тысяч сосен и елей. В мероприятии принимают участие 19 лесничеств и более 2 тысяч человек.

Видео: администрация Ленобласти.

Центральное мероприятие прошло в Ореховском лесничестве Всеволожского района. Здесь волонтеры вместе с губернатором на месте поврежденного короедом-типографом леса высадили 12,7 тысячи сеянцев ели на площади 7,5 гектара.

«Мы готовим документы о создании на этой территории особо охраняемой природной территории «Долина реки Смородинки». Именно здесь псевдоэкологи не давали нам рубить лес, пока он не погиб, и теперь мы с вами его восстанавливаем», - отметил Александр Дрозденко.

Губернатор выразил благодарность активистам за участие в акции и отметил важность их вклада в сохранение природы региона.

Вам будет интересно

Гатчина попала в число самых умных городов России

Гатчина заняла второе место в Народном голосовании «Умный город России». Фото: глава администрации Гатчинского округа Людмила Нещадим Голосование прох...

23.05.2025

635

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1302

Фото: magnific