weather 16.1°
$

Главная / Новости / Ленинградцам рассказали, как привязать проездной к новой карте "Ленинградская"

Ленинградцам рассказали, как привязать проездной к новой карте "Ленинградская"

Для этого потребуется выполнить пять простых шагов.

Ленинградцам рассказали, как привязать проездной к новой карте "Ленинградская"
Фото: Комитет по транспорту Ленинградской области

В Комитете по транспорту Ленинградской области рассказали, что нужно сделать, чтобы записать на карту «Ленинградская» Единый социальный проездной билет.

  1. Сначала подайте заявление на получение льготного проездного билета в любом МФЦ Ленинградской области, если вы еще не сделали этого ранее.
  2. Завершите все поездки, которые были активированы по вашему текущему Единому социальному проездному билету ЛО.
  3. Пополните баланс Единого социального проездного билета ЛО на карте ЕКП «Ленинградская» через онлайн-сервис на сайте ГКУ ЛО «Ленинградское областное управление транспорта» (transport47.ru) или с помощью мобильного приложения «Ладога».
  4. Для активации проездного приложите карту ЕКП «Ленинградская» к валидатору в любом общественном транспорте Ленинградской области.
  5. После активации оплатите проезд, вновь приложив карту к валидатору.

«Для использования Единого социального билета ЛО в метро и наземном транспорте Санкт-Петербурга необходимо однократно в период продления действия Единого социального проездного билета ЛО обратиться в кассу любой станции Петербургского метрополитена», - объяснили в комитете.

Вам будет интересно
Ленинградцев приглашают оценить Башню Святого Олафа в Выборге после реставрации
Спустя пять лет реставрации одна из главных достопримечательностей города готова принимать гостей. Фото: Администрация Ленинградской области, пресс-сл...

Врач рассказал, какие изменения языка могут указывать на рак

Длительно незаживающие язвы, уплотнения и изменения цвета языка могут указывать на предраковые состояния и злокачественные новообразования, рассказал стоматолог Андрей Жук. По словам врача, диагностика на приеме начинается не только с осмотра зубов, но и с оценки состояния языка и слизистой полости рта.

«Если любые изменения слизистой полости рта сохраняются более двух недель, необходимо обратиться к врачу», – подчеркивает Андрей Жук

На ранних стадиях рак полости рта может проявляться небольшой язвой, уплотнением, белым или красным пятном без болезненных ощущений.

«Своевременная диагностика играет решающую роль. Если заболевание обнаружено на первой стадии, современные методы лечения позволяют добиться высоких результатов», – рассказал Андрей Жук

Плотный налет на языке может быть признаком недостаточной гигиены, нарушения микрофлоры или хронического воспаления. Отпечатки зубов по краям языка нередко связаны с нарушениями прикуса, напряжением жевательных мышц или привычкой сжимать зубы.

«Такие пациенты нередко жалуются на головные боли, напряжение в области лица, боли в шее и щелчки в височно-нижнечелюстном суставе», – поясняет Андрей Жук

Сухость языка также повышает риск развития кариеса, заболеваний десен и грибковых инфекций.

«Неправильное положение языка может участвовать в формировании нарушений прикуса, влиять на развитие челюстей и даже отражаться на внешности», – предупреждает Андрей Жук

Стоматолог рекомендовал регулярно проходить профилактические осмотры, которые могут помочь выявить заболевание до появления выраженных симптомов.

Вам будет интересно
Врач-диетолог назвала алкоголь, от которого толстеют быстрее всего
Сладкие алкогольные напитки значительно калорийнее сухих вин и крепкого алкоголя без добавления сахара. При этом главной причиной набора веса после за...

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться