В природных заказниках Ленобласти продолжают уничтожать борщевик

В Ленобласти на особо охраняемых природных территориях продолжают уничтожать борщевик Сосновского.

В июне ядовитое растение было уничтожено на территории шести заповедных зон в Ленинградской области. Речь идет о заказниках «Котельский» и «Болото Озерное», а также о памятниках природы «Радоновые источники и озера у деревни Лопухинка», «Истоки реки Оредеж в урочище Донцо» и «Река Величка».

Работа продолжается.

Вам будет интересно

Опубликован список поселений Ленобласти, где в этом году будут уничтожать борщевик

Комитет по агропромышленному и рыбохозяйственному комплексу Ленобласти опубликовал список поселений, которые в этом году участвуют в программе по унич...

22.05.2025

13901

Постоянное чувство голода даже после еды может быть связано с недостаточной питательностью рациона, рассказала диетолог Федерика Амати.

По словам специалиста, одним из наиболее эффективных изменений может стать увеличение количества клетчатки и продуктов растительного происхождения. Клетчатка замедляет пищеварение, поддерживает микрофлору кишечника и помогает дольше сохранять чувство сытости. В рацион также стоит добавлять источники качественного белка и полезных жиров.

«Они богаты питательными веществами и усваиваются медленно, что способствует медленному высвобождению энергии в течение дня. Поэтому сосредоточьтесь на бобовых, орехах, семечках, цельных фруктах и овощах, цельнозерновых продуктах, яйцах, молочных продуктах и жирной рыбе», – отметила Федерика Амати

Диетолог также напомнила, что иногда человек может путать чувство голода с жаждой. Поэтому в течение дня важно регулярно пить воду.

Кроме того, для контроля аппетита полезна физическая активность. Она помогает снижать стресс, улучшает сон, поддерживает здоровый уровень глюкозы в крови и влияет на метаболическую реакцию организма на пищу.

Вам будет интересно

Житель Всеволожского района победил сетевой супермаркет

Жителю поселка Романовка во Всеволожском районе удалось добиться ликвидации стихийной свалки рядом с домом. Фото: Телеграм-канал «Чистая Ленобласть» Р...

01.02.2026

1858