В Киришах временно ограничат движение из-за празднования Дня Ленобласти

В Киришах с 25 июля по 5 августа изменится движение транспорта в в связи с празднованием 98-й годовщины образования Ленинградской области.

• Так, с 07:00 25 июля до 23:00 5 августа будет закрыт бульвар Молодёжный (район дома 20 по ул. Советской), бульвар Молодежный (район дома 24 по ул. Советской).
• С 07:00 29 июля до 23:00 3 августа перекроют улицу Советская (от перекрёстка пр. Ленина — ул. Советская до дома 21) и выезды с дворовых территорий между домами 17–19 и 19–27.
• 2 августа с 07:00 до 23:00 ограничат движение по бульвару Молодёжному за Почтовым переулком, запретят проезд у поликлиники, перекроют дворовые выезды и Почтовый переулок на пересечении с пр. Ленина.
• 2 августа с 07:00 до 12:30 и с 21:30 до 22:30 временно закроют Волховскую набережную у домов 26 и 40 и выезд от магазина «Белорусские товары».

Также в этот период будет действовать запрет на использование средств индивидуальной мобильности в зоне проведения мероприятий, а также парковка в местах проведения праздников.

Вам будет интересно

Невский проспект в Петербурге почти месяц будет закрыт для движения транспорта

Центральный проспект города ждет масштабное обновление. Фото: Vasilii Martynov/ wikimedia. org (CC0) В Петербурге с 3 августа стартует реконструкция Н...

23.07.2025

767

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1317

Фото: magnific