Большинство россиян встречают осень с позитивом, а подготовка к сезону для многих становится поводом для новых увлечений, заботы о здоровье и обновления привычек, показал опрос.

С приходом осени россияне не только меняют гардероб, но и пересматривают привычки — от укрепления иммунитета до поиска новых хобби. Такой вывод сделали аналитики проектов «Одноклассники», «Новости Mail» и «Здоровье Mail», опросив пользователей по всей стране.
Согласно результатам исследования, более половины опрошенных (56%) относятся к осени с теплом и позитивом, а 44% воспринимают сезон скорее нейтрально или даже с некоторой грустью. Лишь каждый десятый не замечает изменений в настроении и самочувствии, остальные отмечают легкую ностальгию, спокойствие или, наоборот, усталость и упадок сил. Примерно каждый восьмой, напротив, чувствует прилив бодрости и радость от перемен.

Готовиться к осени целенаправленно предпочитает меньшинство: почти половина россиян (47%) не предпринимает специальных шагов. Среди тех, кто все же настраивается на новый сезон, популярны планы на творчество и хобби, обновление гардероба, составление списков дел, поиск новых рецептов, создание уюта в доме и даже изучение новых дисциплин. Некоторые стараются продлить лето поездками в теплые края или погружаются в мир книг и кино.
Забота о здоровье осенью для многих становится приоритетом. Почти половина участников опроса увеличивает потребление овощей и фруктов, треть — больше времени проводит на свежем воздухе, а каждый шестой — принимает витамины. Среди других способов укрепления иммунитета — спорт, отдых, посещение бани и закаливание. Однако треть респондентов признались, что не готовятся к осенним холодам специально.
Что касается досуга, осенью россияне предпочитают прогулки, просмотр фильмов и чтение книг. Также популярны кулинария, компьютерные игры, посещение культурных мероприятий, спорт, творчество и рукоделие. На выходных большинство занимается домашними делами, гуляет или смотрит кино.
В осенние месяцы россияне чаще выбирают новостной и развлекательный контент, но интересуются также материалами о здоровье, саморазвитии, путешествиях, рецептах и творчестве.
-13°