10.5°
Процессы старения у человека можно отодвинуть к 65+ годам за счет здорового образа жизни и современной медицины, однако немаловажную роль в долголетии играет еще один фактор.
Процессы старения начинаются у людей в разном возрасте — у одних в 30, у других в 40 лет. Ключевыми факторами в данном случае являются качество питания, наследственность и повседневные привычки. Однако немаловажную роль играют и когнитивные функции, заявила порталу «Москва24» Людмила Лапа.
По словам специалиста, существуют приборы, позволяющие оценить физиологический, фактический биологический возраст. Их показания отражают долгосрочный образ жизни человека. Важно и состояние когнитивных функций: скорость реакции и способность ясно мыслить.
«По реакции человека становится понятно, как долго он еще проживет. Лапа добавила, что у мужчин и женщин, которые отлично выглядят для своего возраста, сохранены когнитивные способности», - указано в материале.
