Губернатор Ленобласти утвердил кадровые назначения в правительстве региона

Александр Дрозденко подписал распоряжения о кадровых назначениях в региональном правительстве.

Губернатор Ленинградской области Александр Дрозденко подписал распоряжение о кадровых назначениях в правительстве региона.

С 7 ноября первым вице‑губернатором — руководителем администрации губернатора и правительства назначена Алла Астратова. Анна Данилюк стала вице‑губернатором — представителем губернатора в Законодательном собрании области. Николай Циганов занял должность вице‑губернатора — руководителя представительства региона при Правительстве РФ.

Евгений Барановский продолжит курировать строительный комплекс и жилищно‑коммунальное хозяйство. Олег Малащенко — вице‑губернатор по развитию агропромышленного и рыбохозяйственного комплекса; он остаётся председателем профильного комитета. Егор Мищеряков будет отвечать за экономическое развитие и инвестиции. Владимир Цой продолжит работу по сохранению культурного наследия, оставаясь во главе соответствующего комитета.

С 10 ноября к должностным обязанностям приступают приступают Александр Кялин — куратор социального блока и Денис Седов — куратор транспорта и топливно‑энергетического комплекса.

Вам будет интересно

Дрозденко: Ленинградская область — пионер «бережливого производства» в социальной сфере

Глава Ленобласти Александр Дрозденко на VII Федеральном форуме «Производительность 360» рассказал, как мы работаем, чтобы сделать жизнь ленинградцев...

07.11.2025

806

Надписи на упаковке вроде «фитнес» или «натуральный» часто скрывают избыток вредных добавок.

Современные производители используют десятки уловок, чтобы замаскировать содержание сахара, соли и трансжиров в составе повседневных продуктов. 

Елена Милаева, эксперт по коррекции пищевого поведения, отмечает, что ингредиенты на этикетке всегда указываются в порядке убывания массы. Если любой из видов сахара занимает одну из первых позиций, продукт фактически является десертом, даже если это йогурт или мюсли. Сахар часто прячется под названиями «глюкозно-фруктозный сироп», «концентрат фруктового сока», «мальтоза» или «декстроза».

Аналогичная ситуация складывается с солью. Помимо привычной поваренной или морской соли, потребителю стоит обращать внимание на усилители вкуса (например, глутамат натрия) и консерванты, такие как бензоат натрия. Их наличие почти всегда сигнализирует о высоком содержании натрия, который провоцирует задержку жидкости и нагрузку на почки. Лидерами по скрытой соли остаются колбасные изделия, готовые соусы и промышленная выпечка.

Особую опасность представляют трансжиры, которые ВОЗ рекомендует полностью исключить из рациона из-за риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы распознать их, нужно искать фразы «гидрогенизированные масла» или «кулинарный жир». Эксперт советует насторожиться, если в разделе «пищевая ценность» при общем количестве жиров содержание насыщенных жиров стремится к нулю — вероятно, производитель скрыл трансжиры.

Главное правило при выборе продуктов в магазине — помнить, что первые пять ингредиентов формируют 80% состава. Как подчеркивает Елена Милаева, если название компонента невозможно прочесть или его назначение остается неясным — скорее всего, этот продукт не принесет пользы вашему организму.

Фото: magnific/ bearfotos

Вам будет интересно

Эта рыба идеальный продукт для вашей щитовидки и не только

Атлантическая треска является важнейшим продуктом для поддержания работы щитовидной железы в условиях повсеместного дефицита йода. Щитовидная железа и...

11.10.2026

1256