Во Всеволожске прошла премьера фильма, в котором рассказываются истории военнослужащих, проходящих реабилитацию в Мультицентре

Во Всеволожске прошел показ документального фильма «Возвращение», созданного при поддержке гранта губернатора Ленинградской области. В фильме рассказаны истории военнослужащих, проходящих реабилитацию в Кластере комплексного сопровождения участников СВО на базе Мультицентра социальной и трудовой интеграции.

Проект «Возвращение» представляет собой цикл из четырех короткометражных фильмов, каждый из которых посвящен судьбе одного защитника Отечества. Картины повествуют о пути героев от мирной жизни к участию в боевых действиях, о полученных ранениях, приведших к инвалидности, и о сложном пути восстановления. Особое внимание в фильме уделено работе специалистов Кластера, новейшим технологиям и эффективным методам, которые применяются для медицинской и социальной реабилитации бойцов.

«Этот фильм – не просто рассказ о судьбах. Это свидетельство того, что наши защитники не останутся один на один со своими проблемами, – отметил Сергей Бебенин. – Ленинградская область делает все возможное, чтобы обеспечить военнослужащим, вернувшимся с фронта, полноценную поддержку, лечение и помощь в возвращении к активной жизни. Важно, чтобы общество видело эти истории и понимало, что за словом «реабилитация» стоят реальные человеческие судьбы и огромный труд».

Проект был реализован под руководством директора Мультицентра социальной и трудовой интеграции Ирины Дрозденко. Картина наглядно демонстрирует работу уникальной для региона системы помощи участникам СВО.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1318

Фото: magnific