Путин: Россия готова к мирным переговорам и решению проблем на Украине мирным путем

Россия готова к мирным переговорам и решению проблем на Украине мирным путем, заявил президент РФ Владимир Путин.

«Мы, как я многократно уже говорил ранее, готовы и к мирным переговорам, к решению проблем мирным путем. Однако это требует, конечно, предметного обсуждения всех деталей предлагаемого плана. Мы к этому готовы», - сказал Путин на совещании с постоянными членами Совбеза.

Президент отметил, что отказ Киева обсуждать план, предлагаемый США, неизбежно приведет к повторению ситуации с Купянском, и это должны понимать и на Украине, и в Европе. По его словам, такая позиция связана с отсутствием объективной информации о реальном положении дел на поле боя, а это свидетельствует о низкой компетентности киевских властей.

Путин отметил, что развитие событий на фронте при отказе Украины обсуждать мирный план ведет к достижению целей России в зоне СВО военным путем.

«В целом нас это устраивает», — сказал президент.

Постоянное чувство голода даже после еды может быть связано с недостаточной питательностью рациона, рассказала диетолог Федерика Амати.

По словам специалиста, одним из наиболее эффективных изменений может стать увеличение количества клетчатки и продуктов растительного происхождения. Клетчатка замедляет пищеварение, поддерживает микрофлору кишечника и помогает дольше сохранять чувство сытости. В рацион также стоит добавлять источники качественного белка и полезных жиров.

«Они богаты питательными веществами и усваиваются медленно, что способствует медленному высвобождению энергии в течение дня. Поэтому сосредоточьтесь на бобовых, орехах, семечках, цельных фруктах и овощах, цельнозерновых продуктах, яйцах, молочных продуктах и жирной рыбе», – отметила Федерика Амати

Диетолог также напомнила, что иногда человек может путать чувство голода с жаждой. Поэтому в течение дня важно регулярно пить воду.

Кроме того, для контроля аппетита полезна физическая активность. Она помогает снижать стресс, улучшает сон, поддерживает здоровый уровень глюкозы в крови и влияет на метаболическую реакцию организма на пищу.

Вам будет интересно

Житель Всеволожского района победил сетевой супермаркет

Жителю поселка Романовка во Всеволожском районе удалось добиться ликвидации стихийной свалки рядом с домом. Фото: Телеграм-канал «Чистая Ленобласть» Р...

01.02.2026

1858