Главный бухгалтер спортивной школы в Киришском районе осуждена за растрату

Киришская городская прокуратура поддержала государственное обвинение по делу главного бухгалтера МАУ «Киришская спортивная школа». Она признана виновной в растрате бюджетных средств в особо крупном размере.

С января 2022 года по октябрь 2023 года женщина систематически переводила на свой банковский счет деньги, предназначенные для оплаты труда работников школы. Таким образом она похитила более 6 млн рублей.

Суд приговорил бухгалтера к 6 годам и 6 месяцам лишения свободы с лишением права занимать определенные должности на 2 года. Реальное отбывание наказания отсрочено до достижения ребенком подсудимой 14-летнего возраста, сообщили в прокуратуре Ленобласти.

Кроме того, в полном объеме удовлетворено исковое требование о взыскании ущерба.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1322

Фото: magnific