ВСУ ударили по больнице в Херсонской области: есть погибшие

Боевики нанесли удар по зданию Алешкинской райбольницы.

ВСУ обстреляли здание Алешкинской районной больницы в Херсонской области. В результате удара погибли три человека, еще двое ранены, сообщил глава региона Владимир Сальдо в Телеграм-канале 10 декабря.

«Этот обстрел — очередное отвратительное военное преступление, на которое способны только негодяи, полностью утратившие человеческий облик», — заявил губернатор.

Сальдо уточнил, что все жертвы и пострадавшие — сотрудники больницы. Раненым оказывается необходимая медицинская помощь. 

Вам будет интересно

Средства ПВО за ночь сбили 20 украинских БПЛА над Россией

По данным Минобороны, 16 беспилотников сбили над Брянской областью, два – над Калужской, по одному – над Белгородской и Московской областя...

10.12.2025

371

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1299

Фото: magnific