15.3°
Постоянно холодные ноги могут быть не просто реакцией на погоду, а признаком проблем со здоровьем. О причинах такого состояния рассказала профессор, заведующая кафедрой поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Вера Ларина.
По словам специалиста, одной из самых распространенных причин остается общее охлаждение организма. В этом случае возникает локальный спазм сосудов, ухудшается кровоснабжение и снижается иммунная защита. Ситуацию усугубляют длительные эмоциональные стрессы, недосып, недостаточное питание и наличие хронических заболеваний.
Еще одна частая причина – атеросклероз сосудов нижних конечностей. Из-за сужения артерий кровоток к ногам замедляется, что и вызывает ощущение холода. В группе повышенного риска находятся люди старшего возраста, пациенты с сердечно-сосудистыми заболеваниями, нарушением липидного обмена и сахарным диабетом. При диабете, особенно при плохом контроле уровня глюкозы, в первую очередь страдают мелкие сосуды, что резко ухудшает питание тканей.
Также ощущение постоянно мерзнущих ног может быть связано с нарушением обмена веществ и анемией. При эндокринных заболеваниях сбивается теплообмен и доставка энергии к клеткам, а снижение уровня гемоглобина и кислородное голодание тканей усиливают чувствительность к холоду.
Врач подчеркнула, что при регулярном ощущении холода в конечностях стоит обратиться к специалисту и не ограничиваться лишь теплыми носками.
