Проект «Посади лес» предложил жителям Ленобласти альтернативный вариант подарка на Новый год

Речь о сертификатах на посадку деревьев.

На Новый год хочется дарить не просто вещи, а запоминающиеся подарки и долговечные ценности. Проект «Посади лес» Движения ЭКА предлагает превратить поздравление в яркий сюрприз и помощь природе одновременно. 

«Посадить» одно дерево или целый небольшой лес может любой человек или компания - для этого достаточно пяти минут за компьютером или смартфоном. Поучаствав в акции, пользователь лично вносит вклад в восстановление лесов, пострадавших от пожаров и других бедствий.

На платформе проекта можно выбрать любое количество деревьев, а затем оформить цифровой или печатный сертификат с индивидуальным дизайном и пожеланиями. Деревья будут высажены весной 2026 года силами волонтеров. После этого получателю подарка будет выслан отчет с фотографиями, видеороликом и GPS-координатами участка.

«Подарок в виде дерева - это способ поздравить с Новым годом и одновременно сделать что-то полезное для природы. Такой подарок не пылится на полке, а превращается в настоящий лес, который будет расти десятки лет», - комментирует координатор проекта «Посади лес» Алексей Колмаков.

Отметим, что «Посади лес» - это краудфандинговая площадка, где каждый желающий может лично поучаствовать в восстановлении лесов, не выходя из дома. За 10 лет работы проекта высажено более 4,5 миллиона деревьев в 58 регионах России и в Казахстане. Благодаря этим акциям восстановлено уже более 1 600 гектаров леса. 

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1317

Фото: magnific