Волховские химики определили победителя конкурса рационализаторских предложений по итогам 2025 года

На Волховском промышленном комплексе ФосАгро подвели итоги ежегодного конкурса рационализаторских предложений. Звание «Автор идеи года» и главный приз завоевал начальник участка станции нейтрализации Павел Гурьев.

Ежегодно специалисты отдела по непрерывным улучшениям Волховского филиала АО «Апатит» (входит в Группу компаний «ФосАгро») выбирают самые интересные и эффективные идеи, позволяющие оптимизировать производственные процессы. На этот раз по итогам 2025 года победителем конкурса рационализаторских предложений стал Павел Гурьев.

Организаторы конкурса отметили идеи коллеги сразу в двух номинациях: «Самая «народная» идея» и «Идея года». В первом случае Павел спроектировал крайне удобную подставку для хранения бутылей с питьевой водой: она так понравилась сотрудникам волховского предприятия, что её растиражировали на иных предприятиях Группы компаний.

В случае с «Идеей года» — здесь специалистами отдела по непрерывным улучшениям отмечено разработанное Павлом серьёзное техническое решение — автономная система подачи воды на торцевые уплотнения насосов. Система, спроектированная и лично собранная начальником участка станции нейтрализации. Она защищает насосы от поломок, снижает риски ремонтов и предотвращает незапланированные простои.

«Главное видеть возможность улучшить процесс. Неважно, касается это создания удобств для коллег или же повышения надёжности насоса. Каждая реализованная идея – это шаг вперёд!» —  прокомментировал итоги конкурса Паве Гурьев.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1301

Фото: magnific