В Ленобласти собрали более 15 тонн шишек для восстановления лесов

В Подпорожском лесничестве продолжается сбор шишек для подготовки к весеннему лесокультурному сезону.

Работники лесничества тщательно выбирают дерево, а затем вручную или при помощи инструментов собирают лесосеменное сырье сосны и ели. После шишки хвойных пород сортируют и очищают, затем их отправляют в шишкосушилку, где они проходят термообработку. Это позволяет высушить семена без повреждения оболочки.

Качественно высушенные семена лучше хранятся и сохраняют всхожесть до посадки. Их извлекают и используют в питомниках для лесовосстановления.

Вам будет интересно

Жителям Ленобласти рассказали, как защитить лапы питомца от реагентов и соли

С началом зимы на улицах появляется не только снег, но и специальные реагенты для борьбы с гололедом. Эти вещества могут негативно влиять на лапы дома...

20.02.2026

502

Обычно заготовка идет с ноября по март. С января до середины февраля было собрано 15,6 тысячи килограммов шишек сосны и 488 килограммов шишек ели. Все шишки поступают для переработки на шишкосушилки Тихвинского лесничества.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1312

Фото: magnific