Минздрав рекомендовал направлять женщин, не планирующих заводить детей, к психологу

Женщин, не планирующих заводить детей, могут направить к психологу. Цель таких консультаций — формирование у них положительных установок на рождение детей, следует из методических рекомендаций по диспансеризации мужчин и женщин для оценки их репродуктивного здоровья, утвержденных Минздравом.

«При указании 0 на вопрос <...> анамнестической анкеты: «Сколько детей вы бы хотели иметь, включая родившихся?» рекомендовано направить пациентку на консультацию медицинского психолога с целью формирования у нее положительных установок на рождение детей», — говорится в документе.

При этом для мужчин таких рекомендаций нет, а сам вопрос о детях в анкете для них сформулирован по-другому: «Сколько детей вы хотели бы иметь (с учетом имеющихся), учитывая ваши текущие жизненные обстоятельства?».

В рекомендациях Минздрава также указано, что оптимальный возраст для беременности и рождения ребенка — от 18 до 35 лет.

Вам будет интересно

Во Всеволожском районе медики приняли роды прямо в машине скорой помощи

В скорую помощь Всеволожской подстанции поступил обычный экстренный вызов о приближающихся родах.  Фото: Скорая помощь Ленобласти. Женщина вместе...

18.03.2026

411

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1319

Фото: magnific