weather 11.7°
$

Главная / Новости / Подросток бросил кирпич на голову 16-летней девушке в Ломоносове без очевидных причин

Подросток бросил кирпич на голову 16-летней девушке в Ломоносове без очевидных причин

Сотрясение мозга получила 16-летняя школьница после нападения сверстника в заброшенном здании на Угольной улице в Ломоносове.

По предварительным данным, девушка спускалась по лестнице, когда 16-летний знакомый без объяснения причин бросил ей в голову кирпич. Пострадавшая смогла самостоятельно дойти до дома и рассказать о произошедшем родителям.

Известно, что подросток состоит на учете. Кроме того, с марта 2025 года он является фигурантом уголовного дела о краже.

Вам будет интересно
Поклонница Виктора Цоя умерла возле его могилы в Петербурге
Фото: pxhere На Богословском кладбище Санкт-Петербурга вечером 18 января обнаружили мертвой 47-летнюю женщину, которая пришла к месту захоронения лиде...

Врач рассказал, сколько съеденных яиц в день не убьют человека

Врач рассказал, сколько съеденных яиц в день не убьют человека - Об этом рассказал врач-терапевт, кардиолог и диетолог Филипп Кузьменко.
Фото: Freepik.

Одно-два куриных яйца в день являются оптимальным количеством для большинства людей, рассказал врач-терапевт, кардиолог и диетолог Филипп Кузьменко.

По словам специалиста, точное количество яиц зависит от целей человека, особенностей его организма и общей калорийности рациона.

«Общая рекомендация: одно-два яйца в день – не больше. Но это вилами по воде. Они достаточно калорийные, поэтому, если съедать больше, можно легко выйти за порог калорийности и набрать лишнюю жировую массу. Но если таких проблем нет, то ешьте на здоровье. Яйца человека не убьют. Запрета на употребление яиц не существует», – объяснил Филипп Кузьменко

Отдельное внимание специалист уделил людям, которые активно занимаются спортом и нуждаются в повышенном количестве белка. Таким людям Кузьменко посоветовал употреблять больше яичных белков и ограничивать количество желтков, поскольку именно в них содержится основная часть жиров.

«Желток в яйцах – это жир. Если вы хотите есть много яиц, то желтки лучше выбрасывать, потому что в течение дня вы жиры сможете добрать из других продуктов», – сказал Филипп Кузьменко

Врач также прокомментировал опасения по поводу холестерина в яичных желтках. По его словам, он не так опасен, как принято считать, однако человеку стоит учитывать собственные показатели здоровья и реакцию организма.

Вам будет интересно
Терапевт назвал анализы, которые часто сдают зря
Фото: Freepik. Бесконтрольная сдача анализов без назначения врача может оказаться не только бесполезной, но и привести к лишней тревоге и ненужным обс...

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться