Россиянам назвали возможные причины уменьшения пенсии

Пенсия россиян может быть меньше, чем они реально заслужили, если будут допущены некоторые ошибки. Какие именно - пояснила старший преподаватель кафедры предпринимательского, трудового и корпоративного права РАНХиГС Татьяна Голубева.

Среди них — ошибки в учете трудового стажа, страховых взносов работодателя, неучтенные периоды службы в армии или получения пособия по безработице, пишет РИА Новости. Эксперт пояснила, что с 2002 года будущая пенсия стала зависеть от взносов, которые делают работодатели за работников. Любые пропуски, неофициальное трудоустройство или ошибки в данных Социального фонда приводят к снижению выплат.

Потери возможны и из-за формальных несоответствий, например, если в документах разные фамилии или нет сведений о заработке за определенные периоды. При переезде в регион с меньшим районным коэффициентом пенсия может уменьшиться из-за отмены местной надбавки.

Эксперт рекомендует при возникновении сомнений заказать справку о назначенной пенсии в Социальном фонде через личный кабинет. Справка оформляется за сутки.

Возвращение к работе после длительных выходных может быть непростым из-за сбитого режима и смены обстановки.

Эксперт Ольга Клименкова поделилась с «Известиями» советами, как облегчить адаптацию. Она рекомендует не требовать от себя мгновенной продуктивности и не пытаться сразу решить все накопившиеся задачи. Важно распределить нагрузку и распланировать задачи в календаре накануне праздников. Это поможет избежать суеты в первый день после выходных.

Также не стоит перегружать первый рабочий день совещаниями, так как после длительного отдыха люди могут быть не готовы к активным обсуждениям. Для легкой адаптации специалист советует планировать задачи заранее и стараться не сильно менять время сна даже в выходные.

Вам будет интересно

Доктор Мясников назвал лучшие домашние средства для восстановления после ОРВИ

Врач рассказал, как вернуть силы организму после ОРВИ без покупных лекарственных средств. Порой люди могут испытывать плохое самочувствие в течение не...

09.05.2026

320

По мнению эксперта, работодатели также могут помочь сотрудникам, предлагая гибкий график или удаленную работу в первые дни после праздников.