weather 9.7°
$

Главная / Новости / Мотоциклист насмерть разбился на КАД

Мотоциклист насмерть разбился на КАД

Смертельное ДТП с участием мотоциклиста произошло ночью 13 августа на 118-м км внутреннего кольца КАД, около Бронки.

Как сообщает движение «Мотосолидарность», погиб мужчина 1992 года рождения, управлявший мотоциклом Suzuki. Предварительно, мотоциклист врезался во временное ограждение.

В настоящее время устанавливаются все обстоятельства произошедшего.

Вам будет интересно
Три человека погибли при пожаре в поселке Первомайское
12 августа в поселке Первомайское Выборгского района Ленобласти горела квартира в двухэтажном жилом доме на улице Ленина. Фото: ГУ МЧС по ЛО. К тушени...

Врач рассказала, как справиться с постоянным голодом после еды

Постоянное чувство голода даже после еды может быть связано с недостаточной питательностью рациона, рассказала диетолог Федерика Амати.

По словам специалиста, одним из наиболее эффективных изменений может стать увеличение количества клетчатки и продуктов растительного происхождения. Клетчатка замедляет пищеварение, поддерживает микрофлору кишечника и помогает дольше сохранять чувство сытости. В рацион также стоит добавлять источники качественного белка и полезных жиров.

«Они богаты питательными веществами и усваиваются медленно, что способствует медленному высвобождению энергии в течение дня. Поэтому сосредоточьтесь на бобовых, орехах, семечках, цельных фруктах и овощах, цельнозерновых продуктах, яйцах, молочных продуктах и жирной рыбе», – отметила Федерика Амати

Диетолог также напомнила, что иногда человек может путать чувство голода с жаждой. Поэтому в течение дня важно регулярно пить воду.

Кроме того, для контроля аппетита полезна физическая активность. Она помогает снижать стресс, улучшает сон, поддерживает здоровый уровень глюкозы в крови и влияет на метаболическую реакцию организма на пищу.

Вам будет интересно
Житель Всеволожского района победил сетевой супермаркет
Жителю поселка Романовка во Всеволожском районе удалось добиться ликвидации стихийной свалки рядом с домом. Фото: Телеграм-канал «Чистая Ленобласть» Р...

×
Самое интересное – у нас в ТГ. Подписывайтесь
подписка в телеграм Подписаться