Российские таксисты стали зарабатывать более 300 тыс рублей

Житель Москвы похвастался своими заработками в соцсетях.

В Сети обсуждают пост в соцсетях московского таксиста, которому за месяц удалось заработать более 300 тысяч рублей.

По словам мужчины, его общая выручка за месяц в бизнес-классе составила почти 800 тысяч рублей. Из них 155 тысяч рублей ушло на аренду премиум-иномарки, еще 100 тысяч — на топливо и мойку. 

За вычетом других расходов таксист получил чистый доход в размере 346 тысяч рублей. Правда, в течение месяца у москвича было всего два выходных.

Вам будет интересно

Поступления от туристического налога в Петербурге выросли в 2,3 раза

Фото: Freepik. Поступления от туристического налога в Санкт-Петербурге за первое полугодие 2026 года выросли в 2,3 раза и составили 476 миллионов рубл...

03.09.2026

522

Фото на миниатюре: magnific

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1317

Фото: magnific