Проекты паркового и ландшафтного освещения Ленинградской области вошли в число лучших в России

Световое оформление Петровской набережной в Выборге и подсветка центральной площади в Громово попали в топ-5 ежегодного конкурса «Российский светодизайн». Федеральное жюри оценило заявки Центра компетенций региона по объектам, благоустроенным в рамках национального проекта «Инфраструктура для жизни».

Председатель комитета по ЖКХ Ленинградской области Денис Беляев подчеркнул, что освещению всегда уделяется большое внимание — оно повышает эстетическую привлекательность пространств, безопасность и удобство использования.

«Применяем энергосберегающие технологии и оборудование, изначально предусматриваем дневной и вечерний сценарии использования территорий, в том числе зимой», — отметил Беляев.

В Выборге освещение бережно обрамляет Выборгский замок, сохраняет облик исторических объектов культурного наследия и подсвечивает видовые точки. Акценты набережной — Пороховой погреб и часть Аннинских укреплений — подсвечены прожекторами. Разноуровневое освещение подчёркивает рельеф местности и архитектурные детали.

В Громово двухуровневое освещение главной площади следует контурам новой инфраструктуры. Главной задачей проекта стало сохранение духа советского конструктивизма с его геометрией и функциональностью в современном прочтении. Пространство сохранило архитектурный облик и стало уютным местом для вечерних прогулок.

Победителей наградят на выставке Interlight в московском «Крокус Экспо» в конце октября.

Надписи на упаковке вроде «фитнес» или «натуральный» часто скрывают избыток вредных добавок.

Современные производители используют десятки уловок, чтобы замаскировать содержание сахара, соли и трансжиров в составе повседневных продуктов. 

Елена Милаева, эксперт по коррекции пищевого поведения, отмечает, что ингредиенты на этикетке всегда указываются в порядке убывания массы. Если любой из видов сахара занимает одну из первых позиций, продукт фактически является десертом, даже если это йогурт или мюсли. Сахар часто прячется под названиями «глюкозно-фруктозный сироп», «концентрат фруктового сока», «мальтоза» или «декстроза».

Аналогичная ситуация складывается с солью. Помимо привычной поваренной или морской соли, потребителю стоит обращать внимание на усилители вкуса (например, глутамат натрия) и консерванты, такие как бензоат натрия. Их наличие почти всегда сигнализирует о высоком содержании натрия, который провоцирует задержку жидкости и нагрузку на почки. Лидерами по скрытой соли остаются колбасные изделия, готовые соусы и промышленная выпечка.

Особую опасность представляют трансжиры, которые ВОЗ рекомендует полностью исключить из рациона из-за риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы распознать их, нужно искать фразы «гидрогенизированные масла» или «кулинарный жир». Эксперт советует насторожиться, если в разделе «пищевая ценность» при общем количестве жиров содержание насыщенных жиров стремится к нулю — вероятно, производитель скрыл трансжиры.

Главное правило при выборе продуктов в магазине — помнить, что первые пять ингредиентов формируют 80% состава. Как подчеркивает Елена Милаева, если название компонента невозможно прочесть или его назначение остается неясным — скорее всего, этот продукт не принесет пользы вашему организму.

Фото: magnific/ bearfotos

Вам будет интересно

Эта рыба идеальный продукт для вашей щитовидки и не только

Атлантическая треска является важнейшим продуктом для поддержания работы щитовидной железы в условиях повсеместного дефицита йода. Щитовидная железа и...

11.10.2026

1256