Четыре автомобиля столкнулись в Волховском районе: есть пострадавшие

Массовое ДТП произошло на трассе «Кола» в пятницу. 

Крупная дорожная авария с участием четырех автомобилей произошла на 136-м километре трассы Р-21 в районе города Сясьстрой. Об этом 23 октября сообщает «Леноблпожспас».

Участниками попутного столкновения стали четыре легковых автомобиля: Volkswagen, Citroen, Opel и Ford. В результате происшествия серьезно пострадал водитель Opel — 26-летний мужчина был доставлен в медицинское учреждение. Еще двоим автомобилистам потребовалась помощь медиков на месте, после осмотра от госпитализации они отказались.

На месте происшествия развернули работы экстренные службы, включая дежурную смену 148-й пожарной части ГКУ «Леноблпожспас». Из-за последствий столкновения проезжая часть оказалась частично заблокирована. На участке перекрыта одна из двух полос. Для обеспечения безопасности движения и ликвидации затора дорожные службы организовали реверсивное движение. В настоящее время сотрудники ГИБДД устанавливают все обстоятельства случившегося.

Вам будет интересно

Младшему подозреваемому 15 лет, жертве всего 12: шестеро молодых людей месяц вымогали деньги у школьника, а потом похитили его в Петербурге

В Санкт-Петербурге полиция задержала шестерых молодых людей в возрасте от 15 до 19 лет, подозреваемых в вымогательстве денег у 12-летнего школьника. П...

23.10.2026

284

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1309

Фото: magnific