Спортивная федерация парусного спорта Ленобласти подвела итоги

Спортивной командой года признана команда детской парусной секции  «Фаворита».  А тренер команды Михаил Комиссаров стал победителем в номинации «Тренер года».

21 декабря в городе Приморске прошла церемония награждения премией региональной общественной организации «Спортивная федерация парусного спорта Ленинградской области» 2013 года в 10 номинациях.  Победителями стали и воспитанники детской парусной секции МБУ «СМЦ »Фаворит«.

Юрий Комиссаров был одним из претендентов на премию в номинации »Яхтсмен года - юноши 2002 - 2005г.р«, а Михаил Грициненко -  в номинации »Яхтсмен года юноши 1996 - 2001 г.р.«. К сожалению, наши спортсмены совсем немного уступили соперникам.

Победителем в номинации »Яхтсмен года девушки 1996 - 2001 г.р.« стала выборжанка Карина Левахина.

Конечно, самым приятным моментом стала победа команды детской парусной секции »Фаворита« в номинации »Спортивная команда года«.  Не удивительно, что тренер команды Михаил Комиссаров стал победителем в номинации »Тренер года«. Так же Михаил Борисович  был одним из участников номинации »За вклад в развитие парусного спорта".

Эндокринолог Илья Атрахов назвал популярные продукты для завтрака, которые могут негативно влиять на здоровье.

По словам специалиста, магазинные мюсли, каши быстрого приготовления и сладкие батончики содержат мало клетчатки и много сахара. Такой завтрак врач рекомендует дополнять свежими овощами или фруктами.

Бутерброды с колбасой или ветчиной, а также яичница с беконом, по словам Атрахова, содержат большое количество жиров и потенциально вредных веществ. Их регулярное употребление может повышать риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.

Врач также не рекомендует употреблять натощак свежевыжатые соки, смузи и крепкий кофе. Такие напитки могут вызвать дискомфорт в желудке и повлиять на водный баланс. Свежая выпечка, по словам специалиста, также нередко вызывает ощущение тяжести.