Гостиница "Дружба"

Гостиница «Дружба» расположена в центральной части города на берегу бухты Салакка-Лахти. Из окон отеля открывается красивый вид города с историческими памятниками. Поблизости расположены авто- и ж/д вокзалы, морской порт.

Строительство здания гостиницы «Дружба» было начато 1 сентября 1980 года, и окончено в 1982 год. Проект разрабатывался институтом «ЛенНИИпроект» под руководством заслуженного архитектора Владимира Щербина (автор проектов жилых кварталов в Невском районе, Купчино, в районе Озера Долгого, Комендантского аэродрома, в соавторстве - здания гостиницы «Москва» (1977) и центр. АТС на Синопской набережной, станций метро «Черная речка», «Пионерская» и др). Осуществлялся проект финской фирмой «Перусюхтюма». Отель ремонтировался в 1999 и в 2005 году.

Своим современным обликом гостиница «Дружба» удачно дополнила городской пейзаж Выборга. Этот 6-этажный комплекс состоит из 102 номеров и готов принять до 200 гостей. В гостинице функционируют 2 лифта. К услугам гостей – ресторан с обеденным и банкетным залами на 350 человек, танцевальный клуб, сауна с бассейном… В каждом номере есть ванная комната, телефон, радио, телевизор. Рациональность и комфортность присущи планировке и отделке интерьеров. Кстати, при определённом солнечном освещении величественная башня средневекового замка отражается в зеркальных окнах гостиничного ресторана.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1317

Фото: magnific