В Выборге отметили 72-ую годовщину полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады

Вчера, 27 января, во Дворце культуры состоялись торжественное мероприятие и праздничный концерт. В актовом зале собрались блокадники, ветераны, а также учащиеся выборгских школ.

Как сообщили ivbg.ru в пресс-службе администрации МО «Выборгский район» ЛО, вчера на торжественном мероприятии, посвященном 72-ой годовщине полного освобождения Ленинграда от фашистской блокады, председатель комитета финансов Роман Марков поздравил ветеранов от имени губернатора и правительства региона.

Дорогие ленинградцы! Примите самые добрые пожелания здоровья, долголетия и благополучия. Мы всегда будем равняться на вас!

Глава администрации МО «Выборгский район» Геннадий Орлов, обращаясь к блокадникам, сказал:

Девятьсот тяжелейших дней голода, лишений и обстрелов не сломили ваш дух. Вера в победу, в мирную жизнь помогала вам преодолевать немыслимые испытания, превозмогать голод и холод. Каждый день жизни в блокадном Ленинграде – это подвиг, который не меркнет в памяти поколений. Дорогие блокадники, здоровья вам и долгих лет жизни!

Председатель комиссии по патриотическому воспитанию совета ветеранов Выборгского района Николай Асмаловский вручил награды представителям общества блокадников. Решением совета Выборгской общественной организации ветеранов Людмила Титова, руководитель общества блокадников, награждена знаком «За заслуги в развитии ветеранского движения», ее заместитель – Надежда Михайлова – грамотой за особые заслуги перед ветеранским движением Выборгского района. Ей присвоено звание «Почетный ветеран Выборгского района».

Продолжилось мероприятие праздничным концертом.

Справка

В настоящее время в Выборге и Выборгском районе проживают 603 блокадника.

Врач-эндокринолог назвала главные пищевые факторы, негативно влияющие на уровень холестерина.

Врач превентивной медицины Анастасия Самойлова в беседе с порталом «Доктор Питер» объяснила, какие продукты провоцируют рост «плохого» холестерина, и почему сахар может быть опаснее жирного мяса.

Проблема высокого уровня холестерина в крови требует комплексного подхода к питанию, считает эндокринолог и нутрициолог Анастасия Самойлова. В числе главных врагов сосудистой системы эксперт выделяет трансжиры, которые образуются в процессе промышленной гидрогенизации.

Они действуют разрушительно, повышая уровень ЛПНП («плохого» холестерина) и одновременно снижая защитный уровень ЛПВП («хорошего»). Эти вещества содержатся в фастфуде, маргарине, покупной выпечке и чипсах, поэтому их рекомендуется полностью исключить из рациона.

Что касается насыщенных жиров, содержащихся в красном мясе, сливочном масле и жирных молочных продуктах, то их влияние эксперт называет более неоднозначным. По словам Самойловой, миф о вреде яиц для здорового человека опровергли — употребление одного-двух яиц в день считается абсолютно безопасным.

Тем временем влияние углеводов и сахар часто остается недооцененным. На самом же же деле резкие скачки глюкозы провоцируют выброс инсулина, который подает печени сигнал к синтезу жиров. В результате организм начинает вырабатывать триглицериды и опасные частицы ЛПОНП. Поэтому регулярное употребление сладкой выпечки может нанести сосудам вред, сопоставимый с последствиями от избытка жирной пищи.

Вам будет интересно

Ученые назвали 5 овощей, содержащих яд в недозревшем виде

Популярные у россиян овощи в незрелом виде содержат опасные для организма вещества. Помидоры, картофель, перец, баклажаны и физалис в недозревшем виде...

17.06.2026

609

Фото на миниатюре: magnific