Сильнейшие тяжелоатлеты Ленобласти собрались в Выборге

Выборгские тяжелоатлеты успешно выступили на первенстве Ленинградской области по тяжелой атлетике среди юношей и девушек 1993 года рождения и моложе, которое прошло в универсальном спортивном зале «Фаворит» в минувшую субботу.

В минувшую субботу, 16 апреля, в универсальном спортивном зале «Фаворит» прошло первенство Ленинградской области по тяжелой атлетике среди юношей и девушек 1993 года рождения и моложе. Спортсмены прибыли из Гатчинского муниципального района, Приозерска, Волхова и Выборгского района, всего 56 человек, сообщили ivbg.ru в пресс-службе СК «Фаворит».

Выборгскую спортивную школу «Фаворит» на соревнованиях представляли 20 человек. Золотые медали в своих весовых категориях завоевали Сергей Козмодемьянский и Анатолий Гущин. Константин Богданов и Владимир Бороздин заняли вторые места, а Илья Доропейко стал третьим. Среди представительниц прекрасного пола отличились Ангелина Смирнова и Ирина Гапоненко. Ангелина, несмотря на то, что совсем недавно начала заниматься тяжелой атлетикой, выполнила норматив третьего юношеского разряда. А Ирина, выступавшая вне зачета, - норматив  кандидата в Мастера спорта. В командном первенстве первое место заняли спортсмены из Приозерска, вторыми стали Выборгские тяжелоатлеты, а третье место у команды Гатчинского муниципального района.

Привычная кухонная утварь при неправильном использовании может стать источником токсичных веществ, тяжелых металлов и микропластика.

Многие из нас не задумываются о химическом составе своей посуды, пока не сталкиваются с последствиями для здоровья. Между тем, при нагревании материалы сковородок, контейнеров и тарелок могут вступать в реакцию с пищей. Об этом предупредила эксперт по питанию Елена Милаева.

Одним из таких является тефлон (ПТФЭ). Хотя он считается инертным, при перегреве выше 260 °C — что часто случается с пустой сковородой на сильном огне — он выделяет опасные токсичные пары. Кроме того, любые повреждения антипригарного слоя требуют немедленной замены посуды, так как частицы покрытия могут попасть в еду.

Не менее осторожными стоит быть с алюминием. Будучи химически активным металлом, он легко вступает в реакцию с кислой или соленой средой. Томатные соусы или маринады могут спровоцировать выщелачивание алюминия, избыток которого в организме связывают с серьезными нейротоксическими рисками. Безопасной альтернативой служит лишь посуда с качественным защитным слоем, например, анодированием.

Отдельного внимания требуют пластиковые контейнеры. Даже маркировка «BPA-free» не всегда защищает от миграции фталатов и микропластика, особенно при контакте с жирной пищей или нагреве. Эти вещества действуют как эндокринные дизрапторы, вмешиваясь в гормональный фон.

Наконец, стоит с опаской относиться к дешевой керамике с яркими рисунками на внутренней поверхности. Недобросовестные производители могут использовать глазурь, содержащую свинец или кадмий, которые при контакте с горячими продуктами легко проникают в организм.

Вам будет интересно

Как определить скрытый сахар, соль и трансжиры в продуктах по этикетке

Надписи на упаковке вроде «фитнес» или «натуральный» часто скрывают избыток вредных добавок. Современные производители используют десятки уловок, чтоб...

12.10.2026

178

Фото: magnific