Шесть золотых наград от Деда Мороза

Шесть золотых медалей завоевали выборгские тяжелоатлеты  в минувшие выходные.

В Приозерске 17 декабря прошли областные соревнования по тяжелой атлетике «На призы Деда Мороза». На помосте собрались 84 спортсмена, в том числе и 24 тяжелоатлета выборгской спортивной школы «Фаворит». В командном и личном зачетах за победу боролись спортсмены из Приозерска, Всеволожска, Гатчины, Тосно и Выборгского района.

[su_slider source=«media: 7807060,7807062,7807064,7807061» limit=«12» link=«lightbox» width=«1000» height=«700» title=«no» pages=«no» autoplay=«4100» speed=«400»]Внимание![/su_slider]

Кирилл Смекалов, Дмитрий Воробьев, Егор Степанов, Никита Мутшаль, Даниил Крищенко и Арина Петрова заняли первые места в своих весовых категориях. Фарух Заиров и Ангелина Смирнова завоевали серебряные награды. А Юрий Сахнов и Михаил Герасименко удостоились бронзы.

Эти соревнования были организованы для спортсменов, которые недавно начали заниматься тяжелой атлетикой.

В общекомандном зачете фаворитовцы заняли третье место.

Привычная кухонная утварь при неправильном использовании может стать источником токсичных веществ, тяжелых металлов и микропластика.

Многие из нас не задумываются о химическом составе своей посуды, пока не сталкиваются с последствиями для здоровья. Между тем, при нагревании материалы сковородок, контейнеров и тарелок могут вступать в реакцию с пищей. Об этом предупредила эксперт по питанию Елена Милаева.

Одним из таких является тефлон (ПТФЭ). Хотя он считается инертным, при перегреве выше 260 °C — что часто случается с пустой сковородой на сильном огне — он выделяет опасные токсичные пары. Кроме того, любые повреждения антипригарного слоя требуют немедленной замены посуды, так как частицы покрытия могут попасть в еду.

Не менее осторожными стоит быть с алюминием. Будучи химически активным металлом, он легко вступает в реакцию с кислой или соленой средой. Томатные соусы или маринады могут спровоцировать выщелачивание алюминия, избыток которого в организме связывают с серьезными нейротоксическими рисками. Безопасной альтернативой служит лишь посуда с качественным защитным слоем, например, анодированием.

Отдельного внимания требуют пластиковые контейнеры. Даже маркировка «BPA-free» не всегда защищает от миграции фталатов и микропластика, особенно при контакте с жирной пищей или нагреве. Эти вещества действуют как эндокринные дизрапторы, вмешиваясь в гормональный фон.

Наконец, стоит с опаской относиться к дешевой керамике с яркими рисунками на внутренней поверхности. Недобросовестные производители могут использовать глазурь, содержащую свинец или кадмий, которые при контакте с горячими продуктами легко проникают в организм.

Вам будет интересно

Как определить скрытый сахар, соль и трансжиры в продуктах по этикетке

Надписи на упаковке вроде «фитнес» или «натуральный» часто скрывают избыток вредных добавок. Современные производители используют десятки уловок, чтоб...

12.10.2026

178

Фото: magnific