С начала года в происшествиях на железной дороге погибло 13 детей

На Октябрьской магистрали с января по август 2017 года в результате несоблюдения правил поведения на железной дороге получили травмы 162 человека, 117 из них погибли. В том числе пострадало 11 несовершеннолетних и 9 детей получили травмы, несовместимые с жизнью, сообщает пресс-служба ОЖД.

Количество травматизма, тем не менее, снизилось на 4% по сравнению с 2016 годом. Однако особую тревогу у железнодорожников вызывают участившиеся случаи электротравм.

От электротока пострадали 10 человек, 8 из них погибли, в том числе 4 ребенка. По словам сотрудников железной дороги, все случаи происходят из-за грубых нарушений личной безопасности: в попытке доказать всем свою «храбрость и ловкость», люди забираются на крышу вагона или ферму моста, не говоря уже о том, что даже прогулка по путям может стоить жизни.

Октябрьская железная дорога просит соблюдать правила и прививать культуру безопасности своим детям — именно от этого зависит жизнь и здоровье ребёнка.

Напомним, ранее ivbg.ru писал о сбитой на железно-дорожных путях женщине у станции Лигово. 

Врач объяснила, почему фрукты натощак могут быть опасны для здоровья некоторых людей.

Многие считают, что завтрак фруктами является эталоном здорового питания. Однако для некоторых людей такая привычка может обернуться серьезными проблемами с ЖКТ и скачками сахара в крови, предупредила врач-диетолог и кандидат медицинских наук Дарья Русакова.

Для людей с чувствительным пищеварением или хроническими заболеваниями фрукты натощак часто заканчивается изжогой, болью в животе и вздутием. Основная проблема кроется в составе плодов. Органические кислоты, содержащиеся в них, при попадании в пустой желудок способны раздражать его слизистую и стенки двенадцатиперстной кишки. 

Второй фактор риска — фруктоза. Если организм не успевает усвоить ее в полном объеме, она попадает в толстую кишку, где провоцирует процессы брожения, вызывая спазмы и диарею. Кроме того, грубая клетчатка может оказывать механическое воздействие на стенки желудка, что особенно опасно при гастрите или колите. Также у людей с нарушением толерантности к сахару употребление фруктов натощак вызывает резкий скачок инсулина с последующим быстрым падением уровня сахара, что приводит к сонливости и раздражительности.

Диетолог рекомендует перенести употребление плодов на более позднее время. Например, спустя два часа после основного приема пищи. Чтобы минимизировать риски, при чувствительном пищеварении фрукты лучше подвергать термической обработке — запекать или тушить. А диабетикам — сочетать их с белковыми продуктами для замедления всасывания глюкозы.

«Фрукты — важная часть рациона, но они не должны заменять полноценный завтрак. Самая устойчивая стратегия — умеренность и учет индивидуальных особенностей», — цитирует врача «Газета.Ru».

Вам будет интересно

Врач раскрыла, под какие болезни может маскироваться инфаркт у женщин

Порой страшный недуг можно спутать с обычной простудой или отравлением.  Статистика показывает рост числа инфарктов среди молодежи на 66% с 2019...

12.07.2026

223

Фото на миниатюре: magnific