Борис Гребенщиков отпразднует 65-летие большим концертом в Санкт-Петербурге

Лидер группы «Аквариум» Борис Гребенщиков отпразднует 65-летие концертом в Большом концертном зале «Октябрьский» в Санкт-Петербурге, сообщают организаторы концерта.

Ранее поэта, композитора, основателя и художественного руководителя рок-группы «Аквариум» поздравил премьер-министр Дмитрий Медведев, отметив его жажду риска и внутреннюю свободу.

Эндокринолог и нутрициолог Дарья Хайкина рассказала о пользе черешни для организма. По ее словам, регулярное употребление этой ягоды может благоприятно сказаться на работе различных систем организма.

Одним из главных преимуществ черешни врач назвала высокое содержание антоцианов — природных соединений, обладающих антиоксидантной и противовоспалительной активностью. Они помогают уменьшить воспалительные процессы в организме и могут быть полезны при отечности или дискомфорте в суставах, пишет «Лента.ру».

Кроме того, черешня благоприятно влияет на сердечно-сосудистую систему. Благодаря содержанию калия черешня помогает поддерживать нормальное артериальное давление и работу сердечной мышцы. Ягода способствует выведению избытка жидкости из организма, снижая нагрузку на сосуды и сердце.

Не менее ценна ягода и для иммунитета. В составе черешни есть витамин С, бета-каротин и цинк, которые участвуют в работе иммунной системы и помогают организму восстанавливаться после болезней, эмоциональных и физических перегрузок.