Суд в Санкт-Петербурге закрыл дело об экстремизме за пост в соцсети «ВКонтакте»

Невский районный суд Санкт-Петербурга во вторник прекратил производство по уголовному делу об экстремизме в отношении Эдуарда Никитина, опубликовавшего в соцсети анекдот про выборы, сообщает объединённая пресс-служба городских судов (ОПС).

В 2015 году житель Петербурга Эдуард Никитин опубликовал в соцсети «ВКонтакте» анекдот про выборы. В декабре 2017 года в отношении него возбудили уголовное дело по статье «Возбуждение ненависти либо вражды». По словам адвоката Никитина Максима Камакина, в заключении экспертов в материалах дела указано, что анекдот про выборы «содержит в завуалированной форме недоверие к какому-либо из избранных путём голосования депутатов, главе государства, должностным лицам, членам организаций, возможности осуществления кем-либо позитивных изменений в стране».

Уголовное дело поступило в суд для применения в отношении Никитина принудительных мер медицинского характера.

Гособвинитель ходатайствовал о прекращении уголовного дела Никитина в связи с изданием нового закона, улучшающего положение подсудимого.

Президент РФ Владимир Путин 27 декабря подписал закон о смягчении 282-й статьи Уголовного кодекса, по которой возбуждают дела об экстремизме. Помимо УК, поправки внесли в Кодекс об административных правонарушениях.

Теперь нельзя возбуждать уголовное дело против людей, впервые преступивших закон. При этом их деяние не должно представлять «серьёзной угрозы для основ конституционного строя и безопасности государства». Уголовная ответственность будет наступать, только если нарушение совершено более одного раза за год.

Регулярный режим сна может снизить риск преждевременной смерти и положительно влиять на продолжительность жизни, рассказала врач Эстела Льядо Карбо.

По словам специалиста, для поддержания естественных циркадных ритмов важно ежедневно ложиться спать и просыпаться примерно в одно и то же время, включая выходные. Попытки отоспаться в выходные, напротив, могут нарушать установленный режим.

Для дополнительного эффекта врач рекомендует после пробуждения проводить 10-15 минут на свежем воздухе.

Российский геронтолог, член-корреспондент РАН Алексей Москалев также считает регулярность сна одним из важных факторов долголетия.

Кроме того, специалист рекомендует ежедневно проходить около 7000 шагов, сочетать ходьбу с силовыми нагрузками и придерживаться противовоспалительного рациона. В частности, речь идет о средиземноморском типе питания с овощами и рыбой, отказе от ультрапереработанных продуктов и постоянных перекусов. Последний прием пищи рекомендуется завершать минимум за три часа до сна.