Минтруд назвал самые востребованные профессии в России

Профессии в области образования и бухгалтерского учёта — самые востребованные в России по итогам 2018 года.

К такому выводу специалисты ведомства пришли на основе данных системы мониторинга профессионально-квалификационной сферы. Согласно отчёту, в 2018 году чаще всего искали бухгалтеров — 130 802 вакансии. Число подобных запросов выросло по сравнению с 2017-м, когда таких вакансий насчитывалось чуть больше 100 тысяч.

В то же время для педагогов в прошлом году было размещено 100 834 объявления, это примерно на 14 тысяч меньше чем годом ранее. Сократилось и число вакансий для педагогов дошкольного образования — 96 171 объявление (в 2017-м — 135 822 вакансии). Тем не менее, эта сфера осталась второй по востребованности в стране.

Рост числа вакансий для бухгалтеров — позитивная тенденция, чего нельзя сказать про преподавателей, считает профессор кафедры труда и социальной политики Института государственной службы и управления РАНХиГС Александр Щербаков.

По ее словам, весь секрет кроется в крепкой любящей семье и хорошем мужчине.

Жительница Великобритании Дороти Крейтон, недавно отпраздновавшая 107-летие, заявила, что на протяжении почти ста лет её утренний рацион остаётся неизменным — бекон и яйца.

Впрочем, диетологи предупреждают, что пример британки не стоит воспринимать как универсальную рекомендацию. Врач-диетолог Виктория Гончар в комментарии «Доктору Питеру» отметила, что сбалансированный завтрак должен включать продукты с высоким содержанием белка и клетчатки.

По словам эксперта, белок замедляет всасывание углеводов и снижает гликемический индекс готового блюда. В кашу она рекомендует добавлять варёное яйцо, натуральный греческий йогурт, горстку орехов или семена льна и чиа.

Что касается круп, предпочтение стоит отдавать цельнозерновым вариантам — овсянке, гречке, киноа, бурому рису или перловке, поскольку они содержат больше пищевых волокон и обладают низким гликемическим индексом.

В качестве источников полезных жиров диетолог советует миндаль, грецкие орехи или авокадо. При этом орехов достаточно одной чайной ложки, а авокадо — четвертинки или половинки плода.

Вам будет интересно

Этот простой тест за минуту выявит признаки деменции: проверьте себя

Доктор Лоуренс Квинн представил быстрый нейропсихологический тест, который помогает отличить естественные возрастные изменения памяти от потенциальных...

19.10.2026

1299

Фото: magnific