Дороги Ленобласти готовятся к заморозкам

В ближайшие несколько дней на территории региона ожидается усиление ветра и похолодание до -12 градусов по Цельсию.

В «Ленавтодоре» сообщили, что в прошедшие выходные региональные трассы Ленобласти чистило 200 единиц спецтехники. Также было сброшено почти 400 километров снежных валов.

Однако на этой неделе снова ожидаются заморозки и мокрый снег. По этой причине дорожные службы вновь будут выходить на круглосуточные дежурства.

В Ленинградской области работает «горячая» линия, где 24 часа ждут звонков от водителей по качеству уборки региональных магистралей по телефону диспетчерской службы «Ленавтодора» —  8(812) 251-42-84.

Социалисты назвали три упражнения, которые можно выполнять при нехватке времени на полноценные тренировки. Об этом сообщается в блоге Healthy.

Первыми рекомендуются приседания с подъемом с колен. Для этого нужно встать на колени, расположить руки перед собой или над головой, затем подняться в стойку и вернуться в исходное положение.

Второе упражнение – «Джампинг джек» в ходьбе.

Третьим упражнением является присед с киком. Ноги необходимо поставить на ширине плеч, выполнить присед на выдохе, подняться на вдохе, а затем сделать мах ногой вперед или в сторону на выдохе. После этого упражнение повторяют на другую ногу.

Вам будет интересно

Иностранные фигуристки убрали свои флаги на общем фото из солидарности с россиянкой

Фото: pxhere.com Японская фигуристка Сумика Казанава и канадка Лиа Чо убрали флаги своих стран перед общим фото с россиянкой Софией Дзепкой на этапе ю...

06.09.2026

186